果実酢を作りました。今日はブルーベリーで!

果実酢を作りました。今日はブルーベリーで!

雨が続く長崎です。

すっきりしない天気で、我が家の三兄弟も外出できず、家の中で過ごす休日。

趣味がある長男(動画編集)と次男(イラスト)は、ここぞと没頭しているのですが、小学校一年生の三男はとにかく何かしたいと台所に駆け込んできます。

そこで、買っていたブルーベリーで、果実酢を三男と作ることにしました。

いつも買い物をするスーパーの地元の農産物コーナーがあり、ジャム用と売られていたブルーベリーで、ブルーベリー酢を作ろうと思い、氷砂糖も買っていました。

さて、用意するものは

ブルーベリー 500g

氷砂糖 500g

酢(玄米酢) 500ml

つまりは、買ったブルーベリーと同じ量の氷砂糖とお酢を用意すればよいのです。

煮沸などして滅菌した瓶の中に、ブルーベリーと氷砂糖と交互に入れます。

同時に入れようとする三男w 何度もブルーベリーが転がったw

氷砂糖ではないきび砂糖や黒糖などでもできるのですが、いろんな砂糖を使ってみて、私は氷砂糖が色が透き通って果実の色を引き出し、雑味がなく美味しく感じるので、氷砂糖をよく使います。果実との相性もありますね。皆様はお好みでどうぞ!

さて、ブルーベリーと氷が入ったら、お酢を入れます。私は、川添酢造の玄米酢を。

全部入れてしまったら、蓋をして、1週間ほど置いておけば、美味しい果実酢ができます🎵

たまに瓶を振って、全体を動かしてあげると、氷砂糖も溶けて、ブルーベリーの果汁もお酢の中に抽出されていきますよ。

三男くん、手伝ってくれてありがとうね^^できたらお水で割って飲もうね🎵

パジャマ着たままやないか〜い!!!!

【NHKまる得マガジン】お酢ライフ2日目!

【NHKまる得マガジン】お酢ライフ2日目!

昨日から放送が始まり、無事に2日目の放送を見ることができました。

さて、今日の放送は果実酢の作り方と、飲み方の紹介でした。

放送では、パイナップル酢と、バナナ黒酢を紹介しましたが、テキストの方にはその他おすすめの果実酢を紹介していますよ!

ちなみに、私は好んで川添酢造の玄米黒酢を使って作っています。レモン酢がお気に入りで、冬場にた〜くさん作りましたが、全部飲み干してしまったので、また国産レモンの時期を待ってます。放送で紹介したパイナップルは、年中手に入るので作りやすいし、美味しいですよ🎵

ぜひテキストの方もチェックしてくださいね^^

明日の放送では「酢って万能だれ!」これは必見です!!!!!!

なぜなら、我が家での手作り率No. 1!そして小学生男子も喜んで食べてくれる万能さ!

これさえ作れれば、鍋も焼肉もサラダも餃子も焼き魚も酢の物も、バッチリ決まりますよ!

推しにお酢(推す)万能だれの回もぜひお見逃しなく!

NHKまる得マガジン“酢テキ”スッキリ!お酢ライフ始まります!

NHKまる得マガジン“酢テキ”スッキリ!お酢ライフ始まります!

先月末に、NHK出版様から、まる得マガジン“酢テキ”スッキリ!お酢ライフが出版されました!

ドリンクに、お料理に、お掃除に。お酢を使いこなして生活をさわやかに!

台所になかなか使い切れないお酢が残っている方、お酢料理がイマイチ思いつかない、という方、必読です!

本当に気軽で手軽な使い方を紹介しているので、な〜んだ!お酢ってカンタンじゃん!お酢料理って美味しいじゃん!と思ってもらえるのではないかな、と思います。

Amazonでも買えますよ!ここから☜

そして、まる得マガジンは、番組とも連動しています。7月3日から8回シリーズで放送されます!

そして、なんと再放送も含めて9月まで4クール放送されます!都合が合えば1回くらい観てみてくださいね^^

貴重な経験をさせていただいた収録についても、ぼちぼちこのブログでお話ししていこうと思います🎵

ZERO CARBON WEEK SAIKAIに登壇しました。

西海市の『ZERO CARBON WEEK』のイベントで登壇しました。


西海市は、「脱炭素社会をリードする人材と事業が生まれるまち」を目指して、グリーン産業・デジタル産業において、数多くの挑戦をしています。
これからわたしたちはどのようなチャレンジができるのか、さまざまな立場から講演などが開催された3日間でした。


わたしは2日目の「脱炭素と人に優しい社会」というテーマで講演と、トークセッションをさせていただきました。


川添酢造で取り組んでいる地域産業のあり方や、地域のプレーヤーとして環境教育をどう行なっているか、などを紹介しました。


また、トークセッションでは、無人島「田島」で活躍されている(株)大村湾リゾートの片山智弘さん、山と海の郷さいかいで民泊誘致などをおこなっている橋本ゆうきさんと、環境教育について、さまざまな事例を話しました。


不便であることを楽しみ、自然と共生するこの西海市で、子どもたちが「自然環境保全」や「脱炭素社会」に取り組むのが当たり前のことになる社会になるよう、大人は責任もってこれから取り組んでいきたいと思いました。


このイベントに参加させていただいたおかげで、大企業が取り組むグリーン事業やクリーンエネルギーの今と未来を知ることができました。
未来のために、今わたしたちができること、これからも積極的に行動していきたいと思います。

左から、ゼロカーボンシティさいかいのロゴを担当したデザイナー山田さん、民泊事業などをされている橋本ゆうきさん、わたし、無人島田島で環境教育を行なっている片山智弘さん。とても活躍されている西海市の若手のプレーヤーです。

お料理コーナー出演『ささみときゅうりの香味だれ』

お料理コーナー出演『ささみときゅうりの香味だれ』

定期的に出演している、NBC長崎放送 の夕方の情報番組Pintのお料理コーナー「ピントレシピ」に6月2日に出演したレシピのご紹介です。

『ささみときゅうりの香味だれ』柔らかいささみと、シャキシャキのきゅうり、ピリ辛うまっ!の香味だれが食欲をそそりますよ〜!

ぜひご覧ください!ささみの柔らかい茹で方!これでサラダも美味しいですよ〜!